Brain Gym

Brain Gym

Fenomena dewasa ini adalah manusia sibuk dengan urusannya masing-masing sehingga mereka tidak sempat lagi berinteraksi dengan sesama, tidak sempat lagi bercengkerama dengan anak dan istri, tidak sempat lagi MENIKMATI HIDUP yang begitu indah. Agaknya mereka lupa bahwa Allah menciptakan hidup dan kehidupan ini untuk dapat dinikmati oleh hamba-Nya, bukan justru malah memperbudak hamba-hambaNya. Biasanya kesadaran akan hal ini baru muncul ketika stress mulai melanda kehidupan mereka. Yang kesemuanya ini dapat ditengarai dengan munculnya berbagai indikasi seperti sering atau mudah lupa (mulai nampak gejala2 kepikunan), merasa diri stagnan/mandeg, merasa diri tidak berguna, kurang kreatif, dsb.

Salah satu upaya untuk menghindari damak negatif tersebut adalah

1) PERUBAHAN MIND SET bahwa HIDUP memang memerlukan UANG tetapi UANG bukanlah satu-satunya TUJUAN ANDA HIDUP

2) Cobalah untuk membagi waktu Anda secara Adil dan berimbang seperti terlihat pada gambar berikut.

Pembagian Proporsi Waktu dalam Hidup

3) Teruslah berada pada Jalur tersebut secara ISTIQOMAH atau KONSISTEN karena mengubah kebiasaan berpikir dan bersikap jauh lebih sulit daripada memulai pembiasaan pola2 sebelumnya.

4) Jangan lupa BERDOA

5) Lakukan juga Senam Otak seperti contoh berikut

.

.

.

Matur nuwun